Naše novinka!
individuální lekce
vedené fyzioterapeutkou
lekce zaměřená na konkrétní problémy
použití míčů, bosu, therabandu…
Zaměřujeme se na prevenci bolestí zad, páteře, hlavy, na zpevnění postavy, správné držení těla, aktivaci hlubokého stabilizačního systému, prvky relaxace a dechové cvičení po covid 19